Checklist voor Umrah: wat neem je mee?
De voorjaarsvakantie staat voor de deur. Dit betekent dat sommige moslims naar Saudi Arabie vertrekken om de Umrah te verrichten. Omdat de overheid het visa heeft vrijgegeven kan je als...
https://nadiashealthyworld.com
Voeding en diabetes (tamazight)
Als je diabetes hebt dan is het zeer belangrijk om gezond mogelijk te eten en koolhydraten te beperken. In de Marokkaanse keuken is het nog niet precies duidelijk wat er...
Omgaan met stress: 6 tips
Niemand blijft bespaard van een stressvrij leven, maar hoe ga je om met stress? Wanneer je hart bijna uit je lichaam springt en je het gevoel hebt dat je de...
Uitleg van diabetes in het Tamazight (Berbers)
Cultuursensitieve voorlichting helpt patiënten met een niet-westerse achtergrond om hun ziekte beter te begrijpen. Door de informatie te laten aansluiten op de culturele achtergrond kunnen patiënten gezondheidswinst boeken. Hiermee stijgt...
Herziening van de kinderopvangtoeslag aanvragen (+voorbeeldbrief)
Tussen 2014 en 2016 hebben een aantal clowns van de belastingdienst (afdeling toeslagen) een spelletje gespeeld. Dat spel ging als volgt: Maak ouders wijs dat ze geen recht hebben op...
Ramadan en diabetes type 2
De maand Ramadan is een maand van bezinning waarin moslims de kans krijgen om zichzelf te reinigen en hun spiritualiteit te verhogen. Dit doen ze door te vasten van zonsopgang...
Mini cheesecakes
Deze makkelijke cheesecakes zijn erg lekker en maak je het beste een dag op voorhand. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig, waaronder roomkaas. Als je van een frisse vulling...
Marokkaanse gestoomde tuinbonen (lfoul)
Lfoul is een vegetarisch recept en superlekker. Deze Marokkaanse gestoomde tuinbonen worden vaak als bijgerecht geserveerd, maar ik eet het gewoon als hoofdgerecht, simpel en vegetarisch. Ik gebruik zowel de...
Malteser toetjes
Deze Malteser toetjes zijn erg lekker, maar bevatten snelle koolhydraten. Toch is het niet erg om af en toe dit soort lekkernijen naar binnen te werken. Life is short, enjoy....
9 tips om begrijpend lezen te stimuleren
Begrijpend lezen is een van de belangrijkste vakken op de basisschool. Of je het nu leuk vindt of niet, je zal dit echt nodig hebben in je leven. Het is...
@nadiashealthyworld | Web implementatie PUURvormgeving.nl | Alle rechten voorbehouden | © 2019