Vijf betaalbare superfoods
Superfoods worden vaak gepromoot om de veroudering vertragen en mensen knapper te maken dan ze al zijn. Sommige mensen spenderen spenderen dan ook veel geld aan dure producten terwijl deze...
https://nadiashealthyworld.com
Bloemkoolsaus
Bloemkoolsaus is een variatie op de bechamelsaus. In plaats van melk gebruik je ook het kookvocht van de bloemkool, handig als je bijvoorbeeld een bloemkoolpizza maakt en het vocht graag...
Wagenziekte bij kinderen: de supertips
De herfstvakantie staat voor de deur en dat betekent dat sommige gezinnen op reis gaan met de auto. Geregeld hoor ik ouders klagen over wagenziekte oftewel misselijkheid in de auto...
Eerste hulp voor alleenstaande moeders
In Nederland groeien er 15 procent van alle kinderen en jongeren van 0 tot en met 25 jaar op in een eenoudergezin. De meeste van deze kinderen groeien op bij moeder....
Shakshuka
Shakshuka is een heerlijk recept uit de Arabische keuken. Het is een simpele tomatensaus met eieren die je binnen de 10 minuten op tafel kan zetten. Er zijn verschillende varianten...
Mamounia ( Syrische griesmeelpap)
Mamounia is een ontbijtgerecht uit de Syrische stad Aleppo. Het is griesmeelpap met pistache en honing, maar door de smaak van oranjebloesem krijgt het een speciale touch. Griesmeelpap bevat snelle...
Boodschappen doen in Duitsland : de beste tips
Elke maand rij ik naar Duitsland om mijn auto te tanken. In eerste instantie deed ik dit omdat het goedkoper was, maar er is meer dan cheap diesel te vinden...
Rondkomen met weinig geld: de beste tips
Steeds meer mensen hebben moeite om rond te komen. Het gaat dan vooral om kwetsbare groepen, zoals alleenstaande vrouwen, mensen in de bijstand, maar ook weduwes of mensen met een...
Loubia (zwarte oogbonen in tomatensaus)
Loubia is een heerlijk, vegetarisch recept uit de Marokkaanse keuken. Met een mengsel van tomaten en kruiden maak je van bonen een feestje. Als je koolhydraatbeperkt of koolhydraatarm eet kan...
Hoe je je weerbaarheid kan vergroten
Fatima: Mijn schoonmoeder zegt dat ik een domme vrouw ben en lacht me vaak uit. Mijn man zegt dat ik het moet negeren, want ze is oud. Rachida: Mijn schoonzus...
@nadiashealthyworld | Web implementatie PUURvormgeving.nl | Alle rechten voorbehouden | © 2019