Inspiratie voor een leuk Eid kindercadeau
Over een paar weken vieren we het einde van de Ramadan met Eid al Fitr. Op deze mooie dag bezoeken we onze families en geven we de kinderen cadeautjes. Een...
https://nadiashealthyworld.com
Groene salade met geroosterde kikkererwten
Deze salade is makkelijk om te maken en vult de maag erg goed. Ik heb de kikkererwten eerst geroosterd, laten afkoelen en vervolgens toegevoegd aan de salade. Als je van...
Batbots van havermoutmeel
Deze batbots heb ik gemaakt met een mix van havermoutmeel en volkoren. Batbots zijn gevulde broodjes uit de Marokkaanse keuken. Omdat havermoutmeel zeer lastig te vouwen is voeg ik een...
Hoe je low-budget naar Mekka kan reizen
Is het goedkoper om zelf de umrah regelen? Yasmine beschrijft haar ervaringen, tips en tricks om op eigen houtje naar Mekka te reizen voor de Umrah. Sinds ik nog maar...
Fins gerste-roggebrood
Fins gerstebrood smaakt zurig, maar is erg lekker en voedzaam. Finnen houden van vers brood bij de maaltijd en bakken ontzettend veel. Vandaag heb ik deze heerlijke broodjes gemaakt met rogge-...
Een keukenmachine kopen: alle tips op een rij
Als je een keukenmachine wil kopen krijg je te maken met keuzestress. Er zijn zoveel verschillende machines verkrijgbaar, van goedkoop tot superduur. Een paar jaar geleden heb ik deze prachtige...
Het Ramadan weekmenu
Met de hulp van de leden van de Facebookgroep Foodies heb ik dit weekmenu gemaak. In deze groep inspireren leden elkaar dagelijk op gebied van voeding en gezondheid. Wil je...
Obstipatie: 5 tips om het te voorkomen
Tijdens de maand Ramadan krijg ik vaak berichten van mensen die lichamelijke klachten ervaren tijdens het vasten. Een veel voorkomende klacht is obstipatie, ook wel bekend als verstopping of constipatie....
Citroencake
Als je een gezonde leefstijl volgens de 80-20 regel volgt is het vanzelfsprekend dat je in het weekend iets zoets mag eten, zoals deze lekkere citroencake. Een gezonde leefstijl is...
Turkse linzenhapjes ( mercimek)
Mercimek köftesi is een veganistisch recept uit de Turkse keuken. Dit gerecht serveert men vaak tijdens de lunch of als bijgerecht. De basis bestaat uit rode linzen en bulgur. Door...
@nadiashealthyworld | Web implementatie PUURvormgeving.nl | Alle rechten voorbehouden | © 2019