Victoriabaars is een lekkere volle vis en behoort tot de familie van de reuzenbaarzen. Omdat victoriabaars een vaste structuur heeft en een milde smaak is het de ideale vis om in...
Sardines zijn spotgoedkoop en bevatten een hoog gehalte aan omega-3-vetzuren, vitaminen en mineralen. Het is even een prutswerk met schoonmaken, maar...