Hoe je slechte gewoontes kan afleren
Gewoontes zijn een herhaaldelijk proces van gedragingen, gedachten en emoties waarin je hersenen iets hebben geleerd, bijvoorbeeld skeeleren. De eerste keer val je 5 keer op de grond. Op een...
https://nadiashealthyworld.com
Cadeautips voor een makkelijker huishouden
Ben je op zoek naar een cadeau voor jezelf of je moeder? Misschien ben je een man die op zoek is naar een leuk cadeau voor zijn vrouw. In ieder...
Fatima goes natural: onbewerkt eten
Steeds meer mensen tonen interesse in onbewerkt eten. Hoewel het in het begin lastig lijkt kan je met een paar...
De koolhydraatbeperkte boodschappenlijst
Als je koolhydraatbeperkt wil eten lijkt het in begin erg moeilijk. In de winkel weet je niet meer goed wat...
Verzadigde en onverzadigde vetten: de verschillen
Een mediterraans voedingspatroon is aangeraden als je een gezond gewicht wil bereiken (1,2). Je zou dus kunnen zeggen dat de...
Minimalisme: hoe je kan beginnen
Met minimalisme kan je in een mum van tijd losraken van materialisme. Het is niet de bedoeling dat je in...
Hoe je met toxische mensen kan omgaan
Afgelopen keer hebben we het gehad over toxische mensen en hoe je ze kan herkennen. Toxische mensen zijn een probleem in de zin van dat ze besmettelijk zijn. Hoe meer...
Bulletproof koffie om jouw energie te boosten
Bulletproof koffie is koffie met een klont boter en kokosolie, zo simpel is het. Ik drink het nu al een aantal maanden en het bevalt me uitstekend. Is het een...
Afkicken van je telefoon met deze tips
Whatsapp is een leuke uitvinding als je foto’s en video’s wil delen met vrienden en familie. Je wordt dagelijks getrakteerd...
Hoe je toxische mensen kan herkennen
Een van de geheimen van mentaal sterke mensen is dat zij zich graag laten omringen met positieve mensen die het...
@nadiashealthyworld | Web implementatie PUURvormgeving.nl | Alle rechten voorbehouden | © 2019