Voeding en diabetes (tamazight)
![](https://i0.wp.com/nadiashealthyworld.com/wp-content/uploads/2020/02/voedingdiabetes.jpg?fit=1280%2C854&ssl=1)
Als je diabetes hebt dan is het zeer belangrijk om gezond mogelijk te eten en koolhydraten te beperken. In de Marokkaanse keuken is het nog niet precies duidelijk wat er precies onder gezonde voeding valt. Daarom heb ik een samenvatting in deze podcast gemaakt waarin ik het verschil tussen snelle en complexe koolhydraten uitleg. Daarnaast geef ik ook een voorbeeld van een dagmenu. De uitleg over voeding en diabetes is in het Tamazight (Berbers).
(Visited 18 times, 1 visits today)