Eiermuffins
Deze koolhydraatarme eiermuffins kan je op verschillende manieren maken. De basis is altijd eieren met geraspte kaas en slagroom, maar qua ingrediënten kan je denken aan: ham, kipfilet, Parmezaanse kaas, tomaatjes,...
https://nadiashealthyworld.com
Lijnzaadcrackers
Deze lijnzaadcrackers zijn ideaal als je koolhydraatarm eet of een glutenallergie hebt. De crackers combineren goed met shakshuka of een ander koolhydraatarm gerecht waar je een broodvervanger nodig hebt. Makkelijk om te...
Marokkaans brood uit de oven
Dit heerlijke Marokkaanse brood uit de oven is onmisbaar bij een lekker gerecht en combineert uitstekend met le3des of tajine. Ik vind brood bakken echt ontspannend en daarom bak ik...
Bloemkoolpizza met tonijn
Deze bloemkoolpizza met tonijn is een favoriet van de mensen die koolhydraatarm eten, net zoals de courgettefritatta. De komende weken zal ik meer koolhydraatarme recepten laten zien, omdat hier heel...
Bakkoula met andijvie
Bakkoula is een heerlijk bijgerecht wat je in 10 minuten op tafel zet. Bakkoula is Arabisch voor Marokkaanse wilde spinazie, maar voor dit recept heb ik spinazie met andijvie gecombineerd....
Berkoukesh ( Marokkaanse parelcouscous)
Berkoukesh is een Marokkaanse pastasoep die heerlijk smaakt tijdens de koude dagen. Je kan het als soep drinken, maar ook als maaltijd eten. Hou er wel rekening mee dat deze...
Havermoutbroodjes met olijfolie
Deze havermoutbroodjes met olijfolie zijn superlekker en makkelijk om te maken. Havermout past perfect in een koolhydraatbeperkt voedingspatroon. Het is spotgoedkoop, gezond, vult de maag erg goed en houdt je...
Zoete linzensalade
Linzen zijn niet alleen voor het recept le3des of voor in de harira, maar je kan er ook salades mee maken. Ik vind linzen een zeer goede vleesvervanger en aangezien...
Le3des ( Marokkaanse linzen)
Le3des bevatten een hoog gehalte aan ijzer, eiwitten en vezels. Le3des is het Arabisch woord voor linzen. Een Marokkaans stoofpotje noemen we dus le3des. Linzen zijn best saai qua smaak,...
Heerlijke notenpasta
Deze heerlijke notenpasta is supermakkelijk om te maken. Om de zoveel tijd maak ik een vooraadje. Door er wat meel aan toe te voegen kan je er ineens koekjes van...
@nadiashealthyworld | Web implementatie PUURvormgeving.nl | Alle rechten voorbehouden | © 2019