https://nadiashealthyworld.com

Home
Ontbijt
Zelf granola maken

Start lees modus

min

0 0

Notice: Undefined variable: btn_class in /var/www/vhosts/nadiashealthyworld.com/httpdocs/wp-content/plugins/osetin-meal-planner/osetin-meal-planner.php on line 211

Deel
930 Views
Like 2

Ingrediënten

Aantal personen

	300 gr havermout
	1/2 tl kaneel
	50 gr rozijnen
	2 el chiazaad optioneel
	100 gr walnoten optioneel
	100 gr pompoenpitten
	100 gr gebroken lijnzaad
	koekkruiden
	1 tl koekkruiden optioneel
	4 el honing
	3 el zonnebloemolie of koolzaadolie

Maak bladwijzer van recept

Notice: Trying to get property 'ID' of non-object in /var/www/vhosts/nadiashealthyworld.com/httpdocs/wp-includes/link-template.php on line 394

Je moet inloggen of een account aanmaken om van deze pagina een bladwijzer te maken

Zelf granola maken

Name: Zelf granola maken
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 3 Servings
Ingredients: havermout: 300 gr; kaneel: 1/2 tl; rozijnen: 50 gr; chiazaad: 2 el; walnoten: 100 gr; pompoenpitten: 100 gr; gebroken lijnzaad: 100 gr; koekkruiden; koekkruiden: 1 tl; honing: 4 el; zonnebloemolie: 3 el

Kenmerken:

Keuken:

20 min
Serves 3
Easy

Ingrediënten

300 gr havermout
1/2 tl kaneel
50 gr rozijnen
2 el chiazaad
optioneel
100 gr walnoten
optioneel
100 gr pompoenpitten
100 gr gebroken lijnzaad
koekkruiden
1 tl koekkruiden
optioneel
4 el honing
3 el zonnebloemolie
of koolzaadolie

Uitleg

Deze muesli is supermakkelijk om te maken en erg lekker. De basis voor een goede granola bestaat uit havermout en noten, maar je kan er rozijnen, stukjes chocolade, bramen en zelfs kruiden aan toevoegen. Combineer het met amandelmelk of Griekse yoghurt en je bent de rest van de ochtend verzadigd.

(Visited 930 times, 1 visits today)

Stappen

1 Klaar	Zet de oven aan op 170 graden.
2 Klaar	Doe alle ingrediënten in een kom. Voeg de honing en olie toe en meng alles goed door elkaar.
3 Klaar	Leg een vel bakpapier op de bakplaat en verdeel het mengsel op de bakplaat met een spatel.
4 Klaar	Bak de muesli goudbruin gedurende 10-15 minuten op 180 graden.
5 Klaar	Extra informatie : Laat de muesli afkoelen en bewaar deze in een glazen pot. Vervang de walnoten door bramen, ook heel lekker. Deze muesli combineert goed met volle yoghurt of warme amandelmelk.